Na última terça-feira (18/10), alunos dos cursos de Biomedicina, Enfermagem e Fisioterapia do Centro Universitário do Sul de Minas, realizaram uma manhã especial com estudantes do 3º ano do Ensino Médio do Colégio Logos de Varginha.
Ofertando um momento de relaxamento pré-Enem, os universitários realizaram oficinas relacionadas às consequências do estresse e ansiedade no organismo, além de técnicas de respiração para momentos de ansiedade e tensão, massagens e práticas de melhoramento da postura.
“Certamente, mais um evento de Extensão promovido pelo Grupo Unis que foi de grande importância, pois o relaxamento também é essencial e ajuda a prevenir a depressão, melhora o humor e a memória”, concluiu a Profa. Adriana Pinelli, organizadora da atividade.
