Ofertando um momento de relaxamento pré-Enem, os universitários realizaram oficinas relacionadas às consequências do estresse e ansiedade no organismo, além de técnicas de respiração para momentos de ansiedade e tensão, massagens e práticas de melhoramento da postura.
“Certamente, mais um evento de Extensão promovido pelo Grupo Unis que foi de grande importância, pois o relaxamento também é essencial e ajuda a prevenir a depressão, melhora o humor e a memória”, concluiu a Profa. Adriana Pinelli, organizadora da atividade.
