No dia 19 de agosto, os alunos do curso de Educação Física participaram de uma experiência especial de integração entre corpo, mente e bem-estar por meio da prática do Yoga.
A atividade foi conduzida pela egressa Viviane Dias Vilela, que proporcionou aos acadêmicos uma vivência envolvendo consciência corporal, respiração, equilíbrio, flexibilidade, relaxamento e autoconhecimento.
A ação teve como proposta aproximar os estudantes de diferentes práticas corporais e possibilidades de atuação profissional, fortalecendo a relação entre os conhecimentos acadêmicos e as experiências práticas.
Mais do que uma aula, foi um momento de pausa, conexão e cuidado, mostrando aos futuros profissionais de Educação Física que promover saúde também significa compreender o ser humano de forma integral.